O que é ressignificar?
Ressignificar, na prática, é a capacidade que possuímos e quase não
percebemos,de encarar de forma simples as situações que antes eram complicadas;
de perceber de uma nova maneira e dar um novo sentido àquilo que já
estava formatado no nosso sistema de valores e crenças.
Ressignificando é um processo de modificação do filtro pelo qual
percebemos os acontecimentos. A finalidade é alterar o significado
anteriormente dado . Quando o significado se modifica, mudamos também nossa
maneira de agir. O significado de todo acontecimento depende do filtro pelo
qual o vemos. Quando mudamos o filtro, mudamos o significado e, então, podemos
aprender a pensar e sentir de outro modo sobre os fatos da vida, ver novos
pontos de vista ou levar outros fatores em consideração.
Na linguagem da psicologia atual e da Programação Neurolinguística (PNL)
ressignificar faz parte de uma habilidade que temos para atribuir um
significado positivo e satisfatório em um acontecimento que muito nos incomoda
e passamos a encará-lo com equilíbrio emocional.
Ressignificando é um movimento pelo qual desenvolvemos nossa capacidade
de compreender as circunstâncias da vida.
